Слова «вывих сустава» знакомы многим. Обычный человек может столкнуться с этой травмой в повседневной жизни. Например, стоит неудачно зевнуть, и происходит вывих челюсти. Для спортсменов же неудачные движения нередко становятся частью карьеры.
Что же такое вывих, и какие нарушения в суставе происходят при вывихе? Это повреждение, при котором нарушается правильное положение суставных поверхностей костей: они смещаются.
Как правило, к травме присоединяются разрывы капсулы сустава, сухожилий, сосудов и связок.
Виды вывихов сустава
Разновидность травмы зависит от того, какой сустав пострадал. Например:
- Нижняя челюсть. Стоит слишком резко или слишком широко открыть рот, и риск вывиха повышается в разы.
- Шейные позвонки. Удар головой, попадание в дорожную аварию способны вызвать повреждение.
- Ключицы. Причина —, удар или неудачное падение с упором на руку.
- Локти. Аналогичные факторы.
- Плечевые суставы. Очень распространенный вид повреждения, в основном из-за падений, ударов и спорта.
- Кисти рук. Уже известные причины —, удар, падение.
- Пальцы на руках и ногах. Достаточно неловко упасть или сильно удариться, чтобы получить травму. Любите с удовольствием похрустеть пальцами? Постарайтесь избавиться от этой привычки, чтобы не спровоцировать увечье.
- Тазобедренный сустав. Фактором такого вида травмы может стать дорожно-транспортная авария с лобовым столкновением.
- Бедра. Падения, удары, врожденные патологии провоцируют появление подобного вывиха.
- Ноги. Чтобы избежать проблемы, надо быть аккуратнее со спортом и внимательнее за рулем.
- Колени. В особой группе риска находятся спортсмены.
- Лодыжки. От травмы лодыжек нередко страдают дамы, чья слабость —, высокие и неудобные каблуки.
- Голеностопные суставы. Наверное, любой человек может поскользнуться и подвернуть стопу, а это —, прямые факторы.
Как уже говорилось, при вывихе происходит смещение суставных поверхностей костей. Именно степень смещения определяет произошел полный вывих или неполный (подвывих).
На определение вида влияет и причина травмы. Повреждение может быть приобретенным (из-за внешних факторов или заболеваний) и врожденным (происходит в пренатальный период).
Наконец, вывихи делятся по внешнему виду на закрытые и открытые.
Симптомы вывиха
Какие признаки укажут на случившееся смещение?
- в первую очередь возникает отчетливая боль,
- можно увидеть, как деформировался травмированный сустав, изменившись в форме и размере,
- пострадавшую конечность необходимо держать в статичном положении, иначе боль усиливается,
- из-за повреждения сосудов нарушается кровообращение, поэтому кожа на месте ниже вывиха становится похолодевшей и бледной,
- место, где произошло увечье, сильно отекает,
- если задеты нервы, конечность немеет,
- температура тела пациента повышается, пострадавший чувствует то сильный озноб, то жар.
Оказание первой помощи при вывихе сустава
К сожалению, все предусмотреть невозможно, и человеку приходится сталкиваться с непредвиденными травмами.
Что следует делать, если кто-то пострадал от вывиха:
- Главное, что нужно запомнить: не надо самодеятельности! Даже не пытайтесь «играть в доктора» и своими силами вправлять вывих!
- Никаких согревающих компрессов: пострадавшему необходим холод. К месту травмы для уменьшения отека следует приложить пакет с кубиками льда, грелку с холодной водой или мокрое холодное полотенце. Ледяной компресс стоит применять около 20 минут.
- Травмированный сустав должен быть надежно зафиксирован и находиться в полном покое.
- Снизить проявления болевого синдрома помогут анальгетики, но важно знать, не страдает ли пациент индивидуальной непереносимостью того или иного препарата.
- Когда первые меры приняты, пострадавший должен быть доставлен к доктору.
Диагностика
Перед тем, как начать лечение, необходимо выяснить, что лечить. При диагностике вывиха порядок действий специалиста таков:
- Доктор пальпирует (ощупывает) поврежденное место. Его цель —, выяснить степень деформации сустава, узнать, не повреждены ли артерии, сохраняет ли чувствительность кожа,
- Затем пациента отправят на рентген, чтобы установить точную область, которой понадобится лечение,
- В сложных случаях может быть назначена компьютерная томография, магнитно-резонансная томография или же ультразвуковое исследование сустава.
Когда диагноз поставлен, начинается лечение. Цель —, поставить смещенные суставные поверхности на место.
Лечение вывиха сустава
- При отсутствии противопоказаний пациент получает анестезию, как правило, местную. Область травмы и степень ее сложности влияют на выбор анестетического препарата,
- Затем врач-травматолог максимально осторожно вправляет вывих. Отчетливый щелчок, и все стало на свои места,
- В реабилитационный период вправленная конечность будет зафиксирована лонгетом или гипсовой повязкой. Срок, на который необходима неподвижность, составляет примерно один-два месяца. Как бы ни хотелось, самостоятельно снимать фиксаторы нельзя, это решает специалист,
- В случае патологического (вызванного заболеванием) или врожденного вывиха в ход идет хирургическое вмешательство.
Восстановление после вывиха
Когда врач разрешит снять фиксирующую повязку, пациента ждет комплекс реабилитационных мер. Во-первых, будет назначена физиотерапия. Ряд процедур довольно широк:
- Магнитотерапия на высоких частотах стимулирует восстановление пораженных тканей,
- Лазеротерапия обеспечит питание тканей кровью,
- Ультразвук способствует здоровому кровотоку,
- Ультрафиолетовое и инфракрасное излучение, чередуясь, положительно влияют на обмен веществ.
Во-вторых, выздоравливающий сможет заниматься лечебной физкультурой. Для каждого пациента должна быть составлена особенная программа с учетом его индивидуальных способностей, возраста, прогресса выздоровления. В третьих, пациент может посещать лечебный бассейн.
О пользе бассейна стоит поговорить более подробно. Вода помогает человеку стать легче, поэтому водная среда практически идеальна для восстановительных занятий. Кроме того, тренировки в бассейне —, подарок для суставов и позвоночника. Это не все: укрепление сердечной мышцы, повышение тонуса и гибкости тела, контроль за весом —, тоже результат занятий в бассейне.
Профилактика
Меры, которые призваны предотвратить вывих, достаточно просты. Сложность заключается в необходимости строгой самодисциплины, если говорить о внимательном отношении к собственному здоровью и жизни.
Постарайтесь избегать падений, ударов, попадания в ДТП. Если ваша деятельность тесно связана со спортом, то не пренебрегайте защитой. Что касается представительниц прекрасного пола, то красота не требует жертв. Всегда можно подобрать удобную и красивую обувь на устойчивом каблуке.
Будьте внимательны, аккуратны и берегите себя.
