У некоторых мужчин проблемы интимного характера основаны на повышенной чувствительности головки полового члена. Это способствует преждевременной эякуляции. Она значительным образом сокращает продолжительность полового акта. Чтобы понять, как уменьшить чувствительность члена, нужно определить причину патологии. Они бывают врожденными и приобретенными.
Решение проблемы занимаются врачи андролог и уролог. Перед лечением мужчине требуется пройти ряд исследований, включающих сдачу спермограммы и анализов на инфекционные заболевания.
Причины и проявления повышенной чувствительности
Повышенная чувствительность члена создает определенные трудности при занятии сексом. Из-за того, что мужчина чувствует раздражение головки пениса интенсивней, он не способен контролировать скорость наступления эякуляции.
Главным признаком, свидетельствующим о чувствительности головки, считается преждевременное семяизвержение. К отличительным особенностям патологии относят болезненные ощущения во время наступления оргазма.
К наиболее выраженным признакам нарушения относят короткий половой акт. В некоторых случаях его продолжительность увеличивается при приеме алкогольных напитков.
Определить уровень чувствительности крайней плоти помогает занятие сексом в разных условиях (под седативными препаратами, в состоянии опьянения, с использованием презерватива и т.д.). Нарушение спровоцировано высокой чувствительностью нервных окончаний полового органа. Мальчики могут родиться с высокой чувствительностью нервных окончаний, однако, понять это могут только при первом сексуальном контакте.
Прием средств, угнетающих функцию нервной системы, замедляет скорость прохождения импульсов по нервным волокнам. Это снижает чувствительность эрогенных зон. Но злоупотреблять этим методом не стоит, поскольку повышается риск подавления эректильной функции.
Повышенная чувствительность полового члена бывает врожденной. Патология обусловлена индивидуальными особенностями расположения нервных окончаний. Нередко отклонение развивается в результате перенесения заболеваний мочеполовой или нервной систем.
К ним относят следующее:
- фимоз,
- гормональные нарушения,
- нервные расстройства,
- простатит,
- психосоматические нарушения,
- баланопостит.
При повышенной чувствительности пениса половой акт будет непродолжительным даже после получения мужчиной оргазма. Этот принцип распространяется на каждый последующий акт.
Диагностика причин
Диагностика чувствительности головки подразумевает прохождение осмотра у уролога. Отталкиваясь от имеющихся симптомов и жалоб пациента, он назначает диагностические процедуры.
К ним относят:
- УЗИ простаты,
- сдача спермограммы,
- общий клинический анализ крови,
- сдача мазка на инфекции.
УЗИ с доплером поможет выявить сосудистые нарушения и выявить различные новообразования. Спермограмма позволит оценить качество семенной жидкости. При нарушении процесса сперматогенеза показатели подвижности и количества здоровых сперматозоидов будут снижены.
Общий анализ крови сдается для определения воспалительного процесса в организме. Если он присутствует, в крови будет зафиксировано повышенный уровень лейкоцитов. Мазок покажет инфекционные заболевания. Чаще всего их возбудители передаются половым путем.
Как снизить чувствительность головки
Уменьшение чувствительности полового члена производится с помощью медикаментозных средств и различных техник, направленных на тренировку самоконтроля. Одни способы приводят к желаемому результату, другие при неправильном использовании способны навредить здоровью. Поэтому важно предварительно проконсультироваться у специалиста.
Обрезание
Снижение чувствительности полового органа путем обрезания крайней плоти пользуется популярностью у представителей стран Востока. Операцию назначают пациентам, страдающим баланопоститом или фимозом.
Первое время пациент будет чувствовать дискомфорт из-за постоянного трения головки о нижнее белье. В дальнейшем пройдет процесс адаптации, в результате которого чувствительность головки пениса снизится.
Во время проведения операции важно следить за стерильностью. Существует риск занесения инфекции в область крайней плоти.
Самоконтроль
Распространенная методика, снижающая восприимчивость полового органа к внешнему воздействию, заключается в управлении определенными мышцами. Существенное значение имеет настрой мужчины, умение вовремя переключиться. Перед наступлением оргазма рекомендуется подумать о чем-то серьезном, не ассоциирующимся с сексом.
Отодвинуть момент наступления семяизвержения помогает смена позиции. Также рекомендуется снизить интенсивность ласк и мысленно абстрагироваться от ситуации.
Упражнения
Чтобы достичь нужного результата, мужчина должен регулярно тренироваться. Прочувствовать нужные мышцы помогает процесс мочеиспускания. Необходимо задержать струю на некоторое время, а затем – расслабить мышцы. В дальнейшем упражнение выполняется в любом положении.
Другое упражнение подразумевает попытки втянуть мошонку без помощи рук. Чтобы достичь желаемого результата, следует тренироваться каждый день. Перед началом семяизвержения необходимо произвести аналогичные действия. Важно не бросать тренировки, даже при отсутствии положительной динамики.
Оперативное вмешательство
Как уменьшить чувствительность члена, может объяснить хирург. Повышение чувствительности осуществляется путем денервирующих манипуляций. Такая операция считается микрохирургической. При её проведении производится пресечение нервных волокон.
Эффект от операции сохраняется до конца жизни. Организм мужчины полностью восстанавливается примерно через 3-4 месяца после вмешательства.
Чтобы избежать послеоперационных осложнений мужчина должен соблюдать рекомендации врача.
После проведения операции необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у уролога или андролога.
Презервативы с антисептиком
Ярко выраженная чувствительность головки полового члена снижается с помощью специализированных латексных изделий. Вместо обычной смазки, они пропитаны анестетиком, который приводит к онемению нервных рецепторов. Материал таких презервативов гораздо толще, по сравнению с обычными.
Нельзя допускать попадание вещества на стенки влагалища и в ротовую полость.
Изделия заметно продлевают половой акт, отодвигая момент семяизвержения. Презервативы с антисептиком продаются в аптеках и специализированных магазинах.
Медицинские препараты
Проблема повышенной чувствительности головки члена решается с помощью медицинских препаратов. Они бывают в формате таблеток, мазей, гелей и спрея. Такие средства считаются абсолютно безопасными, но не менее эффективными, по сравнению с аналогичными вариантами снижения чувствительности члена.
Спреи
Местные анестетики в форме спрея используются непосредственно перед интимной близостью. Они замораживают нервные рецепторы, делая пенис нечувствительным по отношению к внешнему воздействию. Чаще всего действие спрея обусловлено содержанием лидокаина. К преимуществам такого формата относят простоту в использовании.
Кремы и мази
Кремы и мази, снижающие чувствительность пениса, наносятся на кожу втирающими движениями. Такие средства не только продлевают половой акт, но и обеспечивают качественное скольжение. Это позволят избежать травм и повреждений во время интимной близости. В состав кремов с анестетиком входят увлажняющие компоненты, способствующие ускорению процессов регенерации.
Как понизить в домашних условиях
Чувствительность головки полового члена можно снизить, не обращаясь к доктору. С этой целью используются седативные средства. От применения сильнодействующих транквилизаторов желательно отказаться.
Рекомендуется использовать успокаивающие препараты растительного происхождения. К ним относят экстракт валерьяны, пустырник, отвар ромашки и т.д.
К другим, не менее эффективным способом понижения чувствительности головки относят:
- Требуется в равных пропорциях смешать листья крапивы, шиповника, рябины и калины. Затем – засыпать в термос и залить литром горячей воды. Через полчаса отвар следует процедить и принимать по 1 стакану до 2 раз в день.
- 5 г хмеля и 15 гр пустырника необходимо залить 800 мл кипятка. Лекарство настаивается на протяжении ночи. Утром отвар следует процедить. Принимать его нужно по половине стакана, 3 раза в день. Продолжительность лечения – месяц.
- Для приготовления чая с барвинком потребуется 20 гр сухой травы и 1 стакан кипятка. Отвар должен дойти до кипения, после чего его нужно держать на огне не менее 10 минут. Принимается внутрь дважды в день, на протяжении 5 дней.
Еще одно доступное средство снижения яркости ощущений – зубная паста. Она содержит ментол, который воздействует на нервные окончания полового органа. Её наносят на член в небольшом количестве, предварительно смешав с водой.
Пасту рекомендуется наносить по мере необходимости, непосредственно перед интимной близостью. Незначительный холод и чувство онемения в зоне нанесения – нормальная реакция организма.
Снизить восприимчивость полового органа к стимуляции поможет отвар мяты, принимаемый внутрь. 2 ст.л. мяты заливаются горячей водой, а затем кипятятся в течение 20 минут. Остывший и процеженный отвар следует принимать по 30 мл до 3 раз в день.
Продукты, способствующие продлению полового акта
Понизить чувствительность полового органа удается с помощью соблюдения диеты. Её нужно соблюдать задолго до интимной близости. В первую очередь рекомендуется обратить внимание на продукты с содержанием витаминов C и E.
Они нормализуют работу половых органов, за счет улучшения кровообращения. Большое содержание этих витаминов отмечается в орехах, молочных продуктах, жирных сортах рыбы, растительном масле и шиповнике.
Пища с содержанием цинка нормализует процесс выработки тестостерона.
Магний защищает мужской организм от развития заболеваний мочеполовой системы и нормализует работу нервной системы. Восполнить запас этого вещества помогает употребление в пищу большого количества картофеля, абрикосов, семян подсолнуха и инжира.
Также на функционирование репродуктивной системы положительное влияние оказывают:
- морепродукты,
- зелень,
- цитрусы,
- перепелиные яйца,
- грибы.
Статистика показывает, что высокая чувствительность пениса – не самая страшная патология. Она с легкость корректируется медицинскими препаратами, операцией и диетотерапией. Не стоит стесняться своей проблемы. Желательно обратиться к специалистам для подбора наиболее подходящего способа её решения.
