Количество витамина B12 связано в организме с функционированием печени. Именно данный орган обуславливает нормальное всасывание витамина B12. Если у человека имеются нарушения в работе печени, то организм часто страдает от нехватки витамина B12.
Особенный дефицит указанного витамина заметен при остром гепатите. Да и при хроническом течении заболевания витамин всасывается плохо. Именно поэтому врачи часто назначают витамин B12 людям с больной печенью.
Без витамина B12 невозможна нормальная работа нервной системы. Этот витамин имеет большое значение в образовании новых клеток, в частности, эритроцитов. Нехватка витамина B12 сказывается на работе желудка, обмене веществ, работе мозга.
По сути дела, под названием витамин B12 скрывается группа веществ, которые имеют в своем составе кобальт. В эту группу входят гидроксокобаламин, цианокобаламин, кобамамид и метилкобаламин. Однако из перечисленных веществ наибольшую активность имеет цианокобаламин. Он имеет и наиболее сложную структуру.
Функции витамина В12 в организме
Перечислим наиболее значимые функции Витамина В12, точнее, его важнейшего компонента, цианопобаламина:
- поддержание и усиление защитных свойств организма,
- выработка аминокислот,
- снижение негативных последствий стрессов,
- расщепление и транспортировка витамина В1,
- снижение холестерина,
- обеспечение нормального строения костей,
- поддержка работы печени,
- улучшение состояния волос, памяти,
- поддержание аппетита,
- оказывает положительное влияние на рост детей,
- нормализует концентрацию внимания,
- поддерживает баланс углеводов и жиров.
Формы выпуска
Цианокобаламин отвечает за нормальную работу всех органов и систем. После того, как это вещество попадает в кровь, оно превращается в кобамамид, нужный для восстановления в организме ряда кислот. Именно кобамамид способствует образованию креатина, ДНК, а также множества ферментов и веществ, которые обеспечивают нормальное функционирование организма.
В фармацевтической промышленности Витамин В12 выпускается в ряде форм: растворов для инъекций, таблеток, витаминных препаратов, имеющих форму порошков, сиропов, драже.
- Витамин В12 в форме растворов лучше всего усваивается, а также имеет минимум противопоказаний, так как он не содержит вспомогательных веществ, которые могут вызвать аллергию. Раствор витамина В12 применяют в лечении тяжелых заболеваний, нередко это происходит и в тех случаях, когда пациент сам не может принимать лекарства (в силу возраста или различных физических ограничений).
- Таблетки, содержащие цианокобаламин, назначаются пациентам, которые не получают его в достаточном количестве.
- В составе комплексов поливитаминов витамин В12 является лишь одним из компонентов, обеспечивающих организм в нужных ему веществах.
Показания
Иногда не так просто понять, что организм нуждается в том или ином витамине, в частности, в витамине В12. Как правило, организм человека начинает сообщать о нехватке цианокобаламина с помощью ряда знаков. При недостатке витамина В12 у пациентов отмечаются следующие состояния:
- слабость, недомогание,
- головокружения и постоянная усталость,
- боль в языке,
- бледность кожи,
- повышенная кровоточивость десен,
- очень быстрое возникновение синяков,
- астения,
- диарея или запоры,
- нарушение работы желудка, поджелудочной железы, кишечника,
- судороги,
- нервные срывы,
- значительное ухудшение качества волос и ногтей.
При обнаружении ряда симптомов из перечисленных выше необходимо обратиться к врачу. Нередко пациенты обращаются за медицинской помощью только тогда, когда нехватка цианокобаламина настолько велика, что вызывает уже ряд заболеваний: гепатит, анемию, хронический панкреатит и пр.
Выявляется недостаток витамина В12 по анализу крови. После чего врач назначается пациенту прием препаратов, восполняющих существующий в организме дефицит.
Инструкция по применению
Сложнее всего обстоит дело с витамином В12 в уколах. Нередко пациенты вынуждены делать инъекции в домашних условиях. Это, разумеется, возможно, однако нужно соблюдать все правила, условия и меры предосторожности.
Инъекции в мышцу делаются в ягодицу или бедро, при инъекции в вену важно выбрать хорошо видимую на локтевом сгибе вену. Методика проведения инъекции типична: сначала поверхность кожи обеззараживают спиртом, потом отламывают верхнюю часть ампулы, предварительно подпилив ее, раствор из ампулы набирают в шприц, причем шприц держат вертикально, иглой вверх.
После того, как из шприца выпущен лишний воздух, иглу вводят в тело и аккуратно наживают на поршень шприца до введения всей жидкости.
Наиболее известными растворами, которые содержат витамин В12, являются:
- Медивитан,
- Мильгамма,
- Нейробион.
- Цианокобаламин.
Прием таблеток является значительно более легкой процедурой, нежели осуществление уколов. Капсулы и таблетки принимаются после еды. Дозы препаратов назначаются врачом с учетом нехватки витамина и состояния пациента.
Приведем три самых известных препарата в таблетках, содержащих витамин В12:
- Витамин В12, произведенный компанией Solgar. Этот препарат рассасывают, в день принимают всего одну таблетку.
- Витамин В12, произведенный компанией NowFoods и содержащий также фолиевую кислоту. Пьют его также один раз в сутки.
- Нейровитан – это препарат, который содержит витамины В1, В6 и В12. Принимают его исключительно по назначению врача.
Среди препаратов отечественного производства наиболее популярны «Цианокобаламин» и «Кобамамид». Их прописывают и взрослым, и детям. Эти таблетки применяются по несколько штук в день, детям таблетки можно развести в теплой воде.
Возможные противопоказания
Применение витамина B12 можно начинать только после того, как врач установит точный диагноз, и будет доподлинно известно, что пациенту не хватает именно этого витамина.
Существует ряд противопоказаний к приему Цианокобаламина. Перечислим основные из них:
- повышенная чувствительность,
- тромбоэмболия,
- эритремия,
- эритроцитоз.
Витамин B12 запрещается беременным и кормящим женщинам, его не назначают при выявлении опухолей любого типа, а также при повышенной свертываемости крови.
С осторожностью применяют его при стенокардии.
Побочные эффекты
В целом прием препаратов, содержащих витамин B12, редко вызывает побочные действия. Основными негативными проявлениями могут быть:
- сильная возбудимость,
- боли в области сердца,
- аллергия,
- гиперкоагуляция.
При проявлении любого побочного эффекта прием препарата нужно прекратить и проконсультироваться с врачом.
Особые указания
Цианокобаламин можно давать детям, однако необходимо соблюдать строгую дозировку, прописанную врачом. При беременности и грудном вскармливании лучше избегать приема любых препаратов, в том числе и витамина B12.
Его назначают только при дефиците веществ в организме женщины, который может сказаться на состоянии матери и плода. В этом случае врач должен подобрать такой витаминный комплекс, который будет максимально щадящим.
Взаимодействие с другими препаратами
- С витамином B12 несовместим ряд веществ (соли тяжелых металлов, аскорбиновая кислота, пиридоксин, рибофлавин, тиамин, бромид).
- Также не назначают витамин B12 пациентам, которые принимают лекарства, повышающие свертываемость крови.
- Значительно уменьшают усвоение витамина B12 все препараты, применяемые от приступов эпилепсии.
- Фолиевая кислота повышает токсичность витамина B12, а тиамин увеличивает риск проявления аллергических реакций.
Стоимость на препараты, содержащие витамин B12, находится в пределах от 50 до 1500 рублей.
Цена варьируется из-за количества таблеток и производителя. Импортные препараты являются наиболее дорогостоящими.
Список продуктов, содержащих витамин B12
Прием препаратов с витамином B12 показан уже при серьезном его дефиците. В том случае, если у пациента выявлена небольшая нехватка данного витамина, ему стоит изменить режим питания. Нужно регулярно потреблять такие продукты, как морская рыба и морепродукты, красное мясо, яйца, печень, сыр.
Разумеется, нужно не переборщить с потреблением тех или иных продуктов, так как избыток витамина В12 также негативно сказывается на состоянии человека.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста